Viva fitness montpelier lunel nimes
 

Gym abdos fessiers


Moments cours de gym


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De 45 mn à 1h, et accessibles à tous (comme vous pouvez le voir sur les vidéos), les cours de gym à viva Fitness ciblent l'ensemble du corps tout en insistant sur les muscles profonds, les fessiers, le dos et la sangle abdominale. 

Tout le monde à Viva fitness peut pratiquer à son rythme les cours gym abdos fessiers. Et, en cas de problème de dos, le cours Sens'O devient vite le cours conseillé.

Ce cours est accessible à tous: Plus d'infos sur la page Sens'O




Le role des abdos en 3D